今日のトレーニングは


この輪っかが相棒😰




僕の腰を守ってくれるんですが、


締め付けられるの


嫌い😰





健さん、




涼しい顔


僕、苦しい顔😅





この所、健さんのおかげで



身体がメキメキ変わってきた✌️



健さん


今日もありがとうございました🙇




日本女子オープン


金田久美子選手、ええ感じ👍





さて、これからスタジオ向かいます✋️