金田久美子プロ合流です。
完璧に化粧を済ませてジムにやってきました。
色々な女子プロゴルファーが一緒してますが、
化粧を済ませてジムに来るプロゴルファーは金田久美子ちゃんだけです。
凄いことよ！
いつも見た目の事を考えてられるって、本気で流石だと思います。
でも、トレーニング中は
キツくて、余裕が無いから、表情は厳しくなります。
「かっこ悪い顔は写真に撮らないで！」
って言ってますが、僕は撮りました。✌️😊
顔つきもアスリートと化してトレーニングに励む金田久美子プロ
去年は苦しみましたが、今年の金田久美子プロの活躍に期待します。
来週は毎年恒例、あの！グアムロケを、今年も金田久美子プロと一緒します。
プラス番組側のご好意で僕の後輩を2人連れて行きます！
誰でしょう？！😋
そんな金田久美子プロ、イケメンマッチョの前では女の子に戻りました。笑😜
桧山さんが頑張っても全く敵わない、彼らの肉体、
彼らはベストボディジャパン、田口純平選手、中森崇人選手、松田涼選手です。
仲田健トレーナーの元、トレーニングとお手伝いにグアム入りしてくれました。
ありがとう！
段々賑やかになってきたTeam24専用ジムですが、
桧山さんが居るとやっぱり空気が変わります。
3年前に引退し、尚もトレーニングを欠かしません。
僕も見習いたいと思います。
桧山進次郎、吠えてます！😁
一方国本雄資選手も頑張っていますよ！
朝から400メートルを5周でアップして
100ダッシュでインターバル1分を10本
5分休憩して、同じ
100ダッシュでインターバル1分を10本
400メートル2周でクールダウン
その後はプールトレーニング。
水の抵抗で身体全体を鍛えます。
体幹を意識しながら、早く大きく身体を動かします。
これがキツイ！
仲田健トレーナーメソッドの一つです。
その後は、ジムに向かい
体幹トレーニングをした後に、
レーシングドライバーに大切な首のトレーニングをみっちりと！
あのサーキットで、あのクルマで安定して走るには首の強化は不可欠です。
さて、桧山さんが今日で日本に戻ります。
寂しくなりますが、残されたものでしっかり桧山さんの意思を受け継ぎ頑張ります。
素晴らしい環境をありがとうございました。
m(_ _)m
一方、渋谷トレーナーのトレーニングキャンプも今日で終了らしいです。
渋谷トレーナーの元、各選手しっかり自分を追い込んでいました。
オーラスは、中嶋一貴選手、平川亮選手、山内英輝選手、小高一斗選手、久保田さんがリレー方式で、かなり速いペースで42.195キロ走り抜いていました。
彼らの今年の活躍も期待したいと思います。👍
Juichi WAKISAKA x youtube Channel 11
