「うつくしいもの」で自分のココロをゲンキにしましょ！

「楽しく、笑顔がいっぱいの

仲間作りをお手伝いする」

なでしこ塾広報担当　北村紀子です。

いつもブログご覧頂き

ありがとうございます！

毎日生活していると

いろんなストレスを受けます。

ストレスを受けた

カラダやココロは

日々少なからず

ダメージを負ってきます。

そんな状態で他人への気遣いは

なかなか難しいものです。

そんな時は、

「美しいものに触れる方法」

があるんです！

美しいものには、ココロを癒し

前向きにしてくれるパワーがあるんです！

私は、この時間を

「おひとりさま時間」

として充電時間に当ててます。

では、どうしたら良いのでしょう(^-^)

例えば、美術館や本屋さんで

美しい本や雑誌を見たり、

お花屋さんで季節のお花を眺めて

「ああ、きれい」

って感じるだけでもココロが

ふわっとゆるみますよ(^-^)

ちなみに私は、着物を拝見することが

好きです(^-^)

今日もHappyな1日でありますように♪

【お問い合わせ】
フレンチクォーター
なでしこ塾広報担当
北村紀子
☎︎(0834)22ー1003
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いつでも素敵な仲間を募集しています(^o^)/ココロ暖まる私たちと一緒に活動してみませんか？