みなさん、こんにちは!
今日も一日お疲れ様でした🥰

ブログへのいいねやコメントもありがとうございます!☺️

濃いお茶が好きな方が多かった気がします!!!!!
今日もお茶片手に頑張りました!!

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今日は、ジョギングをしました!
1時間ぐらい走りましたよ~!


走るで言ったら、「シャトルラン」を思い出します。

学校の体力テストで「シャトルラン」があったんですけど、、

普段、バスケとかバレーとか球技がすごく苦手な私には「シャトルラン」しかなくって笑
これしかできないと思って、いつも最後まで残って頑張りました♪

自己ベストは120回でした!

最後、先生が一緒に走ってくれて、体育の授業で最高の思い出!!

ハロー! プロジェクトに入ってからは体力がもっとついたので、もう一回挑戦したいです!!









今日の大きな独り言
フラミンゴに会いたい

最後まで読んでいただきありがとうございます。

Hi, there!
How was your day?
Thank you for your likes and comments. 

It seems many of you like "Koi O-cha."

Today again, I tried hard with a tea bottle on the side. 

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I jogged for about an hour. 

Speaking of jogging, I remember school physical fitness tests back then. I was (am😝) bad at ball games, like basketball, volleyball. 
The only event I could do better was shuttle run, also known as  the “beep test." I pushed myself till I became the last student.
My best record was 120 times.
 In the end, after everyone dropped out, the P.E. teacher ran with me.  
It was the best memory of my P.E. class. 

I want to try the beep test again now since I have built up my physical strength, thanks to daily training for H!P activities.

Let me speak OUT LOUD
I wanna see a Flamingo.


Thank you for reading all the way here.