こんばんは。

本日も私達は沢山頭と身体を使いました〜🐢


今日は昨日よりちょこちょことミスを連発してしまったので反省。。

集中力〜😂😂💦


それでも、
頑張ったことに変わりはないから
自分を褒めてあげようと思います。笑


明日はきっとうまくいく…!


もっと練習します!






頑張った自分へのご褒美は勿論プロテイン。
今日はコーヒー味でした。


これを飲む前にも他のプロテインを休憩で一度摂取したのですが、たまたま同じタイミングで同じものを飲んでいるメンバーがいて嬉しかったです😊



昨日に引き続き
短めのブログでごめんなさい!



お互いにしっかり食べて、寝て、休めるときには休んで、頑張るときには頑張って✨


メリハリのある充実した生活を送っていきましょうね。



それでは、また。



◆・◆・◆ information ◆・◆・◆



オーディション開催!
ハロー!プロジェクト「Juice=Juice」「つばきファクトリー」合同新メンバーオーディション
小学6年生〜高校2年生の日本在住の女性は是非応募してください!詳細はこちら💁🏻‍♀️



コンサート情報!
Hello! Project 2021 春 「花鳥風月」
3月13日(土)からスタート!私金澤朋子はチーム「月」のメンバーとして全国をまわります。
詳細はこちら



出演情報!
BS12【BOOKSTAND. TV】(金澤)
4月2日(金)深夜2:30〜 ※予定



レギュラー情報!

〜 ラジオ 〜

毎週火曜 ⚠️26:05〜

bayfm【We are Juice=Juice

✉️:juice@bayfm.co.jp

 

毎週日曜 23:30〜

ラジオ日本【爆夜〜BAKUNAI

✉️:bakunai@jorf.co.jp

🎁番組ステッカープレゼントも始動!お願い…と♡も♡このコーナーで素敵な作品を送って下さった方にお送りします。


毎週土曜 24:00〜

NACK5【金澤朋子のVivid Midnight

✉️:フリーメッセージ→こちら

✉️:恋するフレーズ・ショット→こちら

✅3月6日・13日の放送は江口紗耶ちゃん・岡村美波ちゃん登場!

 

〜 雑誌 〜

奇数月31日発売

BIG ONE GIRLS

Juice=Juice金澤朋子のTomotalk 連載




SNS情報!

●Juice=Juice TikTok→こちら

●Juice=Juice Instagram→こちら

●Juice=Juice Twitter→こちら

●金澤朋子 Instagram→こちら

 


 

その他の情報はハロー!プロジェクトのオフィシャルサイトをチェックしてみて下さい♩




P.S.



たらこスパゲッティーが無性に食べたい。。

誰か作って〜🥺🥺🥺笑