おミズの話
こんにちは、
食生活とサプリでガン予防する方法：小島ゆりです。
水素水、流行ってますね？
スーパーで、お水の所に缶入りの水素水発見！
アメリカじゃ、まだ見かけた事は無いです。
多分、その内来るんじゃないかな？とは思ってますが、、、
アメリカでは、８年くらい前に、アマゾンでサプリとして
売ってました。
実は、買った事がありました。
その他、水素水を作る機械も売ってたと思います。
チョット眉唾だったんで、買いませんでしたが。
やっぱり、８年くらい前に、サプリメントの仕事を
通じて知り合った人が、水素水のサプリを飲んでいて
彼は、糖尿病だったのに、水素水のサプリと野菜果物
のサプリで、糖尿病がかなり良くなったという話しを
していました。
今、日本では腸内細菌だの、腸を整えると良いだのと、
盛り上がっていますが、実は、８年くらい前から
（多分もっと前だけど）言われてました。
やっと、水素水（サプリ）と腸内健康が話題になって
来たな～と言う印象です。
（プロバイオティックも然り）
さて、缶の水素水から、話しをするんですが
皆さん、お水飲んでます？
ワタクシ、普通のお水、中々飲めません。
だって、味がないし、、、飲むの嫌い。
でも、飲んだ方が良いのは知っているんだけど、
中々飲めないんですね～。
日本では、１２年位前から、や～～～～っと
砂糖の入ってない、炭酸を買える様になりましたが、
（酒屋で、ウイスキーを割るために瓶で売ってたヤツ以外）
このごろ、やっと自販機でも買える様に、メジャーに
なって来ましたね？
アメリカでは、結構古くからあって、多分、、
２０年以上前からあったと思います。
シュワシュワしてると、結構飲めるので、ワタクシは
アメリカでは、その位前からボトルに入った炭酸水を
購入して飲んでいました。
日本で流行したらしく、炭酸水飲むと、お腹が膨れて
ダイエットになるという話しがあったらしく、昔
日本の友達に奨められましたが、実は、その前から
飲んでました。
ダイエット効果は、ワタクシに関しては、全くありません。
昔は、ボトルを購入してましたが、今はカーボンを
買って、自分の家でカーボン水（炭酸水）を
作っています。
で、前置きが長くなりましたが、、
人間の体の７０％は水分です。
脳みその８０％は水分。
水分は、体の中にある栄養を隅々に運んでくれる
大事な潤滑油です。（この場合潤滑水か？）
水分は、血液とリンパの大切な役割を担っていて
その上、体温の調節もします。
そんな大事な水分は、ドロドロではいけませんね。
奇麗な川の様に、サラサラ流れないと。。
ヘドロの様な水分が、血管の中に無い様にするには
奇麗な水分を意図的に流してあげなければなりませんね。
お水、飲んでます？
長くなるので、続きます。
へば。
食事の大切さを 沢山の人に知ってもらいたいので、
応援してくれると 嬉しいです～。
ぽち。(・∀・)
↓ ↓
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スーパーで、お水の所に缶入りの水素水発見！
アメリカじゃ、まだ見かけた事は無いです。
多分、その内来るんじゃないかな？とは思ってますが、、、
アメリカでは、８年くらい前に、アマゾンでサプリとして
売ってました。
実は、買った事がありました。
その他、水素水を作る機械も売ってたと思います。
チョット眉唾だったんで、買いませんでしたが。
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通じて知り合った人が、水素水のサプリを飲んでいて
彼は、糖尿病だったのに、水素水のサプリと野菜果物
のサプリで、糖尿病がかなり良くなったという話しを
していました。
今、日本では腸内細菌だの、腸を整えると良いだのと、
盛り上がっていますが、実は、８年くらい前から
（多分もっと前だけど）言われてました。
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皆さん、お水飲んでます？
ワタクシ、普通のお水、中々飲めません。
だって、味がないし、、、飲むの嫌い。
でも、飲んだ方が良いのは知っているんだけど、
中々飲めないんですね～。
日本では、１２年位前から、や～～～～っと
砂糖の入ってない、炭酸を買える様になりましたが、
（酒屋で、ウイスキーを割るために瓶で売ってたヤツ以外）
このごろ、やっと自販機でも買える様に、メジャーに
なって来ましたね？
アメリカでは、結構古くからあって、多分、、
２０年以上前からあったと思います。
シュワシュワしてると、結構飲めるので、ワタクシは
アメリカでは、その位前からボトルに入った炭酸水を
購入して飲んでいました。
日本で流行したらしく、炭酸水飲むと、お腹が膨れて
ダイエットになるという話しがあったらしく、昔
日本の友達に奨められましたが、実は、その前から
飲んでました。
ダイエット効果は、ワタクシに関しては、全くありません。
昔は、ボトルを購入してましたが、今はカーボンを
買って、自分の家でカーボン水（炭酸水）を
作っています。
で、前置きが長くなりましたが、、
人間の体の７０％は水分です。
脳みその８０％は水分。
水分は、体の中にある栄養を隅々に運んでくれる
大事な潤滑油です。（この場合潤滑水か？）
水分は、血液とリンパの大切な役割を担っていて
その上、体温の調節もします。
そんな大事な水分は、ドロドロではいけませんね。
奇麗な川の様に、サラサラ流れないと。。
ヘドロの様な水分が、血管の中に無い様にするには
奇麗な水分を意図的に流してあげなければなりませんね。
お水、飲んでます？
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