瞑想について
もう、かれこれ５年前位に始めた瞑想法があります。
日本にもセンターがあり、誰でも予約して行く事が
出来ます。
いろんな人に奨め（弟を含め）て、怪しまれてしまった
この瞑想法ですが、 今日は その話しをします。
こんにちは、
食生活とサプリでガン予防する方法：小島ゆりです。
まず、
ワタクシ約９年前に離婚したんですが
夫が、お酒がとても好きな病気の方だったので
離婚になるほんのちょっと前頃から、
アラノンというグループに通いました。
そこは、私と同じ思いをしている人が沢山居て
「人間って、根本いっしょだなー」みたいな、
同じ経験をした人達の集まりなんで、皆凄く分かりあえて
それは それで とても為になったグループでした。
が、
３年通ったんだけど、「なんか違う」って言う
モヤモヤ感が断ち切れず、いろんなモノを探していた時に
見つけたこの瞑想だった訳です。
で、10日間のコースを体験したのですが、
それが、凄く良くて
弟に勧めましたが、とても怖がられまして
新規のカルト宗教じゃないのかと？
とにかく素晴らしい体験だったんで、奨めれば奨める程
恐れられました。
しかも！
弟のお嫁さんにも質問されたのに、学習が浅かったので
答えられず、更に怪しまれたと思います。
で、今日は、その話し。
一年に１回か２回は、行きたいな～と思うのですが
中々行けない。
何しろ、瞑想期間10日間、まるまる取らなきゃならない。
そんな事出来る社会人って、余り居ないですから。
しかも、ワタクシ、あまり出来の良い生徒ではないので
瞑想に行っても、２、３ヶ月後には、いつの間にか瞑想を
やらなくなっているーーーの繰り返し状態なんすよ。（恥）
真剣にやっとらんのだな。。
なので、自分の戒めの為にも、出来るだけ行く様にしとります。
それでも年に一回あれば良い方だ。
多分、３ヶ月ごとに行ければ、ずーーーっと毎日瞑想する様に
なるかも？
なんて思ったりして～。 あはあは。。（;´▽｀A``
では、説明させてもらおう。
コレはですね、宗教ではありません。
瞑想法です。
瞑想するだけです。
なので、どの宗教の人でも、もしくは無宗教でも
瞑想をしに行く事が出来ます。
↑ 何故これを言うかと言うと、アメリカでは
キリスト教が多いと言う事と、宗教ではない
と言う事をアピールしているんだと思います。
この瞑想法は、２５００年前に出来たのですが
作った人が ブッタなのですよ。
で、ブッタが悟りを開いた時にしていた瞑想法なんですね。
で、彼は この瞑想法を人々に伝えた訳なんですが、
彼が死んでから、瞑想法がフェードアウトし始めて
ブッタの話した話や教えが強くなり、
仏教と言う宗教に なってしまったんですね。
２５００年前に世界各地に広がった、この瞑想法は
仏教が強くなると、どんどん無くなってしまい、
２５００年前と同じ瞑想法が残ったのがビルマだけでした。
前々から 「２５００年後に、この瞑想法はインドに戻る」
と、言われていたのですが、それが本当に起こりました。
実は２５００年後、というのが今なんです。
コレを、偶々インドに持って帰って広めたのが
ゴエンカという人で、この人は普通のインドの
ビジネスマンでした。
仕事でビルマに移り、
そこでもビジネスを成功させていたのですが
自分の意に反したビジネスをして、お金儲けをしている事
にストレスを感じていたそうです。
偶々、一緒に働いていた人に誘われて この瞑想センターを
尋ねましたが、１日目で止めようとしたらしいです。
夜、センターを抜け出そうとしていた所を
なんとか説得されて、残りの９日間を終わりにさせ、
そこから、彼はずっと瞑想を続ける様になりました。
そして、この瞑想法を教える事が出来る先生になり
母親の病気の為に、インドに戻ります。
ビルマは、厳しい出入国規定がありますので
そこで、母親と親戚にこの瞑想法を教えて 直ぐにビルマに
戻る予定が、瞑想を教えて欲しい人がどんどん増えて行き
インドに残る事になった様です。
最初は有料で教えていましたが、それだと不都合が生まれ、
瞑想の邪魔になる、もしくは瞑想法と理にかなわない為
今では、全て寄付でまかなっています。
ゴエンカ氏は、丁度２年前の９月に無くなりました。
それ迄、世界中を飛び回り、瞑想法を教えていました。
これが仏教にならない、もしくは変な宗教にならないのは
ゴエンカ氏の姿勢があります。
私は薄々気付いていたのですが、例えばヨガとかでも
ヨギと呼ばれる人は、彼、彼女自身が 自分が偉大な
設立者であると、写真を飾ったり、崇拝させたりする
人も居ます。
もしくは、お弟子さん達によって、崇められたりする
事もありますが、この瞑想では、それがありません。
シンプルに瞑想法を教わるだけです。
さて このセンター、日本には今、京都と千葉にあります。
大体どの方でも、無料で参加出来ますが、
最初は10日間のコースを取る事が必須です。
私は、この瞑想にたどり着いて、最初の１０日間のコースに
参加する迄に、スピリチュアル的な出来事がありました。
長くなったので、この話しは、明日に続きます。
そして、何故私がこの事を癌のブログで書いているかと
言う事も。
へば。
日本にもセンターがあり、誰でも予約して行く事が
出来ます。
いろんな人に奨め（弟を含め）て、怪しまれてしまった
この瞑想法ですが、 今日は その話しをします。
こんにちは、
食生活とサプリでガン予防する方法：小島ゆりです。
まず、
ワタクシ約９年前に離婚したんですが
夫が、お酒がとても好きな病気の方だったので
離婚になるほんのちょっと前頃から、
アラノンというグループに通いました。
そこは、私と同じ思いをしている人が沢山居て
「人間って、根本いっしょだなー」みたいな、
同じ経験をした人達の集まりなんで、皆凄く分かりあえて
それは それで とても為になったグループでした。
が、
３年通ったんだけど、「なんか違う」って言う
モヤモヤ感が断ち切れず、いろんなモノを探していた時に
見つけたこの瞑想だった訳です。
で、10日間のコースを体験したのですが、
それが、凄く良くて
弟に勧めましたが、とても怖がられまして
新規のカルト宗教じゃないのかと？
とにかく素晴らしい体験だったんで、奨めれば奨める程
恐れられました。
しかも！
弟のお嫁さんにも質問されたのに、学習が浅かったので
答えられず、更に怪しまれたと思います。
で、今日は、その話し。
一年に１回か２回は、行きたいな～と思うのですが
中々行けない。
何しろ、瞑想期間10日間、まるまる取らなきゃならない。
そんな事出来る社会人って、余り居ないですから。
しかも、ワタクシ、あまり出来の良い生徒ではないので
瞑想に行っても、２、３ヶ月後には、いつの間にか瞑想を
やらなくなっているーーーの繰り返し状態なんすよ。（恥）
真剣にやっとらんのだな。。
なので、自分の戒めの為にも、出来るだけ行く様にしとります。
それでも年に一回あれば良い方だ。
多分、３ヶ月ごとに行ければ、ずーーーっと毎日瞑想する様に
なるかも？
なんて思ったりして～。 あはあは。。（;´▽｀A``
では、説明させてもらおう。
コレはですね、宗教ではありません。
瞑想法です。
瞑想するだけです。
なので、どの宗教の人でも、もしくは無宗教でも
瞑想をしに行く事が出来ます。
↑ 何故これを言うかと言うと、アメリカでは
キリスト教が多いと言う事と、宗教ではない
と言う事をアピールしているんだと思います。
この瞑想法は、２５００年前に出来たのですが
作った人が ブッタなのですよ。
で、ブッタが悟りを開いた時にしていた瞑想法なんですね。
で、彼は この瞑想法を人々に伝えた訳なんですが、
彼が死んでから、瞑想法がフェードアウトし始めて
ブッタの話した話や教えが強くなり、
仏教と言う宗教に なってしまったんですね。
２５００年前に世界各地に広がった、この瞑想法は
仏教が強くなると、どんどん無くなってしまい、
２５００年前と同じ瞑想法が残ったのがビルマだけでした。
前々から 「２５００年後に、この瞑想法はインドに戻る」
と、言われていたのですが、それが本当に起こりました。
実は２５００年後、というのが今なんです。
コレを、偶々インドに持って帰って広めたのが
ゴエンカという人で、この人は普通のインドの
ビジネスマンでした。
仕事でビルマに移り、
そこでもビジネスを成功させていたのですが
自分の意に反したビジネスをして、お金儲けをしている事
にストレスを感じていたそうです。
偶々、一緒に働いていた人に誘われて この瞑想センターを
尋ねましたが、１日目で止めようとしたらしいです。
夜、センターを抜け出そうとしていた所を
なんとか説得されて、残りの９日間を終わりにさせ、
そこから、彼はずっと瞑想を続ける様になりました。
そして、この瞑想法を教える事が出来る先生になり
母親の病気の為に、インドに戻ります。
ビルマは、厳しい出入国規定がありますので
そこで、母親と親戚にこの瞑想法を教えて 直ぐにビルマに
戻る予定が、瞑想を教えて欲しい人がどんどん増えて行き
インドに残る事になった様です。
最初は有料で教えていましたが、それだと不都合が生まれ、
瞑想の邪魔になる、もしくは瞑想法と理にかなわない為
今では、全て寄付でまかなっています。
ゴエンカ氏は、丁度２年前の９月に無くなりました。
それ迄、世界中を飛び回り、瞑想法を教えていました。
これが仏教にならない、もしくは変な宗教にならないのは
ゴエンカ氏の姿勢があります。
私は薄々気付いていたのですが、例えばヨガとかでも
ヨギと呼ばれる人は、彼、彼女自身が 自分が偉大な
設立者であると、写真を飾ったり、崇拝させたりする
人も居ます。
もしくは、お弟子さん達によって、崇められたりする
事もありますが、この瞑想では、それがありません。
シンプルに瞑想法を教わるだけです。
さて このセンター、日本には今、京都と千葉にあります。
大体どの方でも、無料で参加出来ますが、
最初は10日間のコースを取る事が必須です。
私は、この瞑想にたどり着いて、最初の１０日間のコースに
参加する迄に、スピリチュアル的な出来事がありました。
長くなったので、この話しは、明日に続きます。
そして、何故私がこの事を癌のブログで書いているかと
言う事も。
へば。