ダウンタウンに ブランチに行って来ました。 | 女性の癌から身を守る 食事とサプリメントの使い方

ダウンタウンに ブランチに行って来ました。


こんにちは アメリカでダイエット日記を書いています、小島ゆりです。

今日は、友達と私の誕生日のお祝いに、ダウンタウンにブランチを食べに行きましたよ。

朝は寒かったけど、食べ終わったお昼頃はあったかくなった、ダウンタウンでした。

もう少し経ったら、レストランの外でも食べられるようになると思うな。

3人は、これに似たものをオーダー。

卵の隣の白いのは、グリッツという南部の食べ物なのですが、コーンから作られてるのね。

このお店は私が選らんだんだけど、お気に入りの一つなのです。

お昼以降は、コーンブレッドが出てくるんだけど、ブランチと朝には出てこないのだ。(残念)

コーンブレッドは、南部の食べ物なんだけど、パンの代わりに出てくるものなのです。

$健康的なスタイル美人になる 10月までに-5キロダイエット実施中

で、ワタクシが頼んだのは、こちら。

$健康的なスタイル美人になる 10月までに-5キロダイエット実施中

キーシュなんだけど、中にクローフィッシュ(ザリガニ)が入っているのね。

勿論、硬い外の部分はないよ、ご心配なく!

中の食べられる部分だけよ。

これも、南部の食べ物ね。

アメリカに来るまで、ザリガニなんて食べたことなかったけど、これがねーーー、

海老より味が濃くて美味しいのだ!!

今はすっかり、その味のファンになりましたー。

で、この写真がガールフレンド達です。

$健康的なスタイル美人になる 10月までに-5キロダイエット実施中

あぁ、そうそう

誕生日だから、ケーキもね。

アメリカだからケーキも大きいよ。

でも、これは4人でシェアーしました。

3レイヤー(段)チョコレートケーキ、クリームチーズフィリング、ラズベリーソースです。

甘いけど、美味しかったよん♪

$健康的なスタイル美人になる 10月までに-5キロダイエット実施中

そして、これはレストランの外に出て 新しい店を発見したので見に行くところです。

$健康的なスタイル美人になる 10月までに-5キロダイエット実施中

日曜日の朝なので、車の通りもなく、しかも殆どの店が閉まっているので ちょっと閑散としております、ダウンタウン。

$健康的なスタイル美人になる 10月までに-5キロダイエット実施中

チャンスがあったら、又ダウンタウンの報告するね♪

さて、キーシュですが、ウエイトウォッチャーの換算では 12ポイントです。

勿論レストランのオリジナル料理なので、本当にそうか?なのですが、一番似ていたクラブ(カニ入り)というのを参考にしました。

で、チョコレートケーキが14ポイント。

これも、キーシュと一緒で、一番近い物を選びました。

ダブルチョコレートケーキ、1スライスが14ポイントね。

でも、4人で食べたので、約4ポイントだね。

なので、合計ブランチで 16ポイント消化。

今日の残りは13ポイントです。

うーん、ブランチの計算ポイントがなんとなく、少ない気がするけど、、

ま、いいか。

(;´▽`A``