ミコ in Korea (*¨̮*) -38ページ目
時々
心の声の事を書いていますが
心の声、
良心の声を聴くセミナーに
参加して、
色んな心の変化
生活の変化がありました。
インストラクターに
エントリーして、1年になります。
2年間勉強したら
インストラクターとして
認定されるんですが
心の声を
やっと聞き取れるように
なってきました。
でも、まだ、昔の自分に戻ると
聞こえなくなります。
私は、敬語があまり
好きではなくて
親しい人同士では
タメ口を使いますよね〜
私の心の声は、
私にタメ口で囁いてきてくれます。
聞こえると言うよりは、
ふっと入ってくる
そんな感覚です。
今、色んな情報が
溢れかえっていて
これからの時代は、
自分の心を感じ取ることが、
更に大切になってくるのでは
ないかと思います。
あと1年
もう少し、
人に説明できるくらい
成長したいなぉと思います。
以前、ゲシュタルト療法
エンプティチェアー技法の
記事を書きましたが
それを使って
母と対話をしてみました。
最初
母との間で、
何に引っかかっているのか、
何を恐れているのか
思い出してみました。
▪父にいつも罵倒されている母
▪頑固な母
▪1番理解して欲しかったことを
理解してくれなかった母
▪自営業の仕事に追われて、
自分のことにお金を使わない母
もっと綺麗にしたら、
綺麗になるのに...
いつも不満を持っていました。
▪幸せに見えない母
▪父に愛されてない母
母みたいになるんじゃないか
と恐れている事にも気付いて
以前の感情が蘇ってきたので
早速
前に
母が、座っているとイメージして
語りかけてみました。
(私が、習った時は、
代役の人に座ってもらって、
母の役を演じて貰う
やり方だったんですが、
今回は母をイメージして、
やってみました)
「お母さん......」
(母に対して、
言いたかったことを、
ぶちまけました)
そしたら
「余裕がなかったんだ」
という、母の気持ちが伝わってきて
少し母のことを理解しながらも
まだ、モヤモヤが取れなかったので
「私は、
お母さんみたいになりたくない。
私は、綺麗なオンマになるし、
幸せになる」
と、断言しました。
そしたら、
なんとなんと
私が、幸せになることを
だれよりも喜んでくれる
と、私の中に
なだれ込んできて
泣き崩れてしまいました。
こんな、
自分の事しか考えてない
親不孝娘を
それでも、愛してくれる
母の情が、ありがたくて
私は愛されているんだなぁ
と実感しました。
そしたら、母の良い所が
見えてきて
母に怒られた覚えがないなあ
母は、いつも私を勇気づけて
くれてたなあ
母は、私のワガママを
ちゃんと聞いてくれてたなぁ
あの環境で私に
八つ当たりをした事がないなぁ
めっちゃ前向きだし
同じ２児の母として
私が出来てない事ばかり
さらに、嫁姑の問題も
辛かっただろうに
そんな素振りを見せずに
お母さんどうやって
乗り越えたんだろう
と、
尊敬の眼差し
て
見れるようになりました。
お母さん、ごめんなさい
そして、こんな私でも
育ててくれてありがとう。
本当に、やって良かったです。
それから
最近になって母から
LINEメールが頻繁に
来るようになって
母とこうやってすぐ
繋がれることが
感謝だなぁと感じます。
コロナが落ち着いたら
母と旅行に行きたいなぁ
想像するだけでも
ワクワクします^^
わだかまりがある方が
おられたら
是非、エンプティチェア技法
されてみてください。
私は療養保護師つまり
(ホームヘルパー)をやっています。
韓国で、色んな事に
挑戦してきましたが
サイバー大学で、
社会福祉士の資格を取り
高校の時、両親の反対で
諦めた福祉の道を
韓国でリベンジ
社会福祉士として
韓国の方達との
競争に勝つには
やはり療養保護師の経歴が
必要だなぁ
と思って
療養保護師の資格を取得し
始めた仕事
私、療養保護師やってます。
と言うと
10人が10人
"大変でしょう"
って言われるんですが
本当に幸せな仕事です。
月に1度職場の
集まりがあるのですが
そこでは、
大変だと言う愚痴のオンパレード
なんで、私は楽しいんだろう
と振り返った時に
思い出したのは
以前
斎藤一人さんの動画に出会い
天国言葉というのを
教えてくださいました。
知っている方も
沢山おられるかとは
思いますが
"愛してる
ついてる
嬉しい
楽しい
感謝してます
幸せ
ありがとう
許します"
幸せになってから、幸せだなぁ
って言うんじゃなくて
幸せだって言ってたら、
幸せになるんだよ
と、
それから、私は
車で移動しながらも
ことある事に
幸せだなぁ
楽しいなぁ
感謝だなぁ
って口に出して言うように
していました。
もちろんちょっと苦手な
おばあちゃんもおられたんですが
そのお宅に行く時は
天国言葉を何度も唱えて
訪問したり
そしたら、不思議に
喜ばれたりして関係が良くなって
その辺から、
旦那も変わり始め
そういえば、
「あなたがいてくれて、
私は、幸せ♥」って
言うようにしてから、
旦那もどんどん
変わっていった気がします。
今考えたら
天国言葉のおかげで
私の人生が変わったのかも
しれないなぁ
人生上手く行かない事が
ある時は、
是非
天国言葉
実践されて見てください^^
(っていうか、
ほとんどの方は知って
おられるかな〜)
こちらの1番端の
最上階のお宅なんですが、
いつ来るかと、待っててくださり
帰りも、手を振って
見送って下さって〜
写真ではよく見えませんが...
家に帰りながら、
胸いっぱいになるのでした。
少し前に
未来のために
今なにかやった方が
良いのではないか
と、心が焦って
カラーセラピーストや
ダイエットのカウンセラー
しようかとか
Youtubeやってみようかなぁ
とか、色んなことに首を
突っ込んでは
詰まって...
空回っていました。
焦っている状態で何をやっても
結果は不足な状態を
引き寄せてしまう
と思ったので
その日から
満たされているイメージを
し始めました。
お金も時間も十分にある
それでもやりたいことは
なんだろう
その後に、
前回の記事の
方位取りをやって
満たされて
心地よい気分で
日々の生活を送っていました。
そしたら、突然
以前履歴書を出していた
デイケアセンターから
連絡が来て
1人空きができるんだけど
働かないか！！！と
とっても有難かったんですが
今のセンター長が
本当に良くしてくださるので
お断りしました。
そしたら、私の心が
"それでいいのか？？
せっかくのいい話
掴んだ方がいいんじゃない？"
って言ってきて
一旦、今働いている所の
センター長に
相談することにしました。
そしたら、
もう1人紹介してあげるから
(ホームヘルパーしてます)
続けて欲しいと言われて
今までは午前中だけ
仕事をしてたのですが
午後も、やることになりました。
午前中のおばあちゃんも、
大好きで、楽しいのですが
午後のおばあちゃんも、
本当に楽しくて
(のんびりお散歩中)
ああ、
私はこれがいいんだなぁ
って、毎日ありがたく
仕事をさせてもらってます。
仕事を増やそうとは
思ってなかったんですが
人に会ったり
色んなお誘いを頂いたり
しなくなった分
自分に集中出来るようになって
お給料がちょっと増えるので
ピラティスでも始めようかと
思ってます〜
痩せても姿勢が良くないとね〜
ワクワク
方位取りしてからの、
急な展開だったので
効果があったのかな〜
リュウタさんの方位取り
9月の吉方位動画貼っておきます。
が
