アンニョンハセヨ(*´︶`*)ﾉ
ちょっと前から
上がったり下がったり
疲れが取れなかったり
眠れなかったり
なんだかおかしいと思っていたら
どうやら更年期に
差し掛かったようです〜
生理が毎月
定期的に来ていたのに
去年から
2.3ヶ月に1度とか
きても 不正出血くらいで
終わったりしてて
この間は
いきなり
ドバドバドバドバ〜
と、
怒涛のような生理の量で〜
普段 生理の量は
多い方ではなかったのに
スーパーロングでも
1.2時間も もたないくらい
いきなりの大量な量で
焦って💦
周りの方に聞いたら
同じような経験した方が
けっこうおられて
どうやら
閉経が近づいているみたいです😅
まだまだ先の話だと
思ってたけど
もうそろそろ
健康にも気をつけないといけない
年頃になりました
最近は、
うちの旦那さんも
更年期かもしれない
って言ってて
ちょっと憂鬱気味な感じで💦
労いの言葉をかけつつ
先日
映画の宣伝で
「厳しい現実だけど良くなる
完璧に出来なくても大丈夫って
慰労してくれる映画」
と紹介されていた
괜찮아 괜찮아 괜찮아
(大丈夫 大丈夫 大丈夫)
という映画を
久しぶりに旦那さんと
見てきました
ネットから画像頂きました
うちの旦那さんは
好きなジャンルではなかったから
まあまあって
言ってたけど
ネットから画像頂きました
何より
薬局の薬剤師役に
ソン ソックさん が出てて〜
何故か気になる
俳優さん
息抜きさせてくれる
雰囲気に
うちの近くにも
こんな薬剤師さんいたらいいなぁ
なんて思ったんでした
https://youtu.be/wm03ipYPosg?si=vo0WG1zddHQ8h-cF
予告編⬆⬆
だいぶ暖かくなって
健康のために
ウォーキングでも
始めようかなと
思ってます
皆様も 素敵な春を
お過ごしください🌸