一緒にいるだけで、あなたのエネルギーが上がる
空間バイブレーションクリエーター
國友風来です(^^♪
(見えないことに95％の力があると思ってる人
)
読んで下さる皆さん愛してます♡
ありがとうございます。
138回
私の暮らす県は
昨日から湿度が凄く高くて💧呼吸しずらい・
シンドイし 凄く疲れますね
もう 呼吸法とかしても
環境の問題で湿気が強い以上
効き目 薄～～ 微弱てかんじなので
もう少し 持続可能な呼吸法はないかと
調べると
椅子を使う呼吸
環境再生保全機構公式動画チャンネル 引用
整体やヨガの方とか色々 呼吸法やってましたが
どれも 私には いまいちで
この椅子を使う奴は 横になってるからもあり
肋骨が自動的に開いた状態で呼吸法するのと
足上げてると 凄く 呼吸しやすいです
湿気が強い日や
湿気が強い地域の方や
疲れやすい方 この呼吸法
一番オススメだと思います
結構楽になりますね
今日の中国語 練習単語
难受 苦しい 辛い 辛抱出来ない(肉体的に)
nan2shou4
いつも読んで下さり本当にありがとうございます。
じゃーね またね～～～～
國友風来でした～
皆さんに雪崩に如く幸せがおきますように(^^♪
コメント欄の代わりに
LINEお友達付けました
準備中で何のおかまいもできませんが
ブログの感想やコメントを
頂けると嬉しいです
質問など ございましたら お気軽にどうぞ
↓こちらから
