連休は娘がテスト前だったのでほとんど
お出かけできず。
1日実家に行ってお昼に旦那とラーメンを
食べに行ったくらい。
息子の身長を伸ばす事と英語の勉強を見る事に
終始していた。
毎日11時間以上睡眠。
ストレッチ、縄跳び、壁付きジャンプ実施。
今日のごはんはこんな感じ。
昼 セノビック 豚汁 たらこのおにぎり から揚げ
おやつ バナナ 固形チーズ プロテイン 飲むヨーグルト
夜 トンカツ ご飯 ミモザサラダ(卵1個)豚汁
寝る前 セノビック サプリメント
今朝も起きてすぐ身長を測ったら170.2センチ!
1日ですごい縮む。。。
去年買ってヘビロテしていたZOZOデニムも
サイズアウト。おしり周りがきついらしい。
中学生の男の子はパンツが1年しか持たない。
嬉しい悲鳴。