バナナ黒酢

しばらく更新してなかったですが、
お弁当は毎日作ってます。

私は夏が苦手なので、
酢を意識して摂るようにしてます。

酢を飲んで寝たら、
翌朝の目覚めがすごくいい。

うちは夫婦揃って低血圧。
上が80 下が50 あたり。

夫は酢を飲むのは苦手なんだけど、
目覚めの良さを体験したら、
やみつきになったみたいです。

二人とも夏限定だけどね。

去年気に入って飲んでたもろみ酢が、
今年はまだ入荷されてないってことで、

現在はバナナ黒酢を作ってます。
第一弾はバナナと黒酢も甜菜糖。
とってもおいしく出来ました。

第二弾は甜菜糖の代わりに黒糖を使って仕込んでます。

もろみ酢は30ccくらいをストレートでキュッと飲んでました。

バナナ黒酢はお水で割ったり、
牛乳で割ったり。ヨーグルトみたいになります。

関係ないけど、
オレンジジュースと豆乳を混ぜてもヨーグルトみたいになって、
おいしいですよね。

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