グリーンスムージー ～ほうれん草 小松菜 バナナ みかん

小松菜 2束
ほうれん草 4束
バナナ 2本
みかん 1個


普通においしく飲めます。

ほうれん草はサラダ用じゃないけど、
柔らかい味で飲みやすいです。

ハンドブレンダーでは野菜の粒子は粗めです。
いいブレンダーを買うともっとおいしくなると思うけど、
洗うのが楽だからこそスムージーが続いてると思うので、
私にはハンドブレンダーで十分です。

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