流行ってるグリーンスムージーは水以外は入れないみたいですが、
たまにはこんなのも。
ミルクを入れて、飲むヨーグルトみたいなスムージー。
胃腸炎になる前日に野菜をしこたま買い込んで、
食べられない間にダメにしそうだったので、
野菜を全て冷凍してました。
小松菜を凍ったままガーッとして、
ひんやりスムージー。
よく噛んで？
冷たいままお腹にいかないように気を付けました。
久々にスムージー飲んだのもあって、
美味しかった！
体壊した間に体重が減ったので、
一気にリバウンドしないように、
気をつけます。
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