グリーンスムージー ～水菜 青梗菜 バナナ みかん

水菜 少し
青梗菜 1束
バナナ 2本
みかん 2コ

ほぼ昨日と同じ内容で、
果物を2倍にしました。

水菜は小さな1束が残ってたので、
無駄にしないようにいれちゃいました。

昨日は少し青臭かったので、
果物を2倍に。

旦那にも好評のおいしいスムージーになりました。

最近お通じがよいです。



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