グリーンスムージー ～青梗菜 バナナ ゴールデンキウイ

青梗菜 1株
バナナ 1本
ゴールデンキウイ 1個

水を少し入れてます。

青梗菜が少し青臭いかな。
青臭いが苦手な人は、
果物を増やした方が飲みやすいかも。


ジュースを噛むと粒々がシャキシャキと音を立てます。


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