グリーンスムージー ～ゴーヤ バナナ ネーブルオレンジ

ゴーヤ 2分の1
バナナ 1本
ネーブルオレンジ 2分の1

サッパリしたスムージーになりました。
ゴーヤのつぶ感があるので、
ゴーヤを噛む感覚はあります。

うちのブレンダーでは、
ゴーヤのつぶつぶが残ります。

もう少し甘い方がよいかな？

旦那には好評でした。
目が冷める味だってさ。



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