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まだお米が届かず。
おかずのみ作成。

揚げない唐揚げ
3種のきのこの和風マリネ
人参のバター煮

です。

唐揚げは、しょうが、酒、醤油で下味を付けて、
ガラムマサラと揚げない唐揚粉をまぶして、
レンジしました。

なかなか柔らかく、
味は確かに唐揚げ。

低カロリーでおいしいですニコニコ