朝食って、重要♡

私が一番、重要って考えてるのは、

朝ごはん。

だって、1日の始まりだもの。

皆さんは、朝ごはん、何食べてますか？

私は、とにかく野菜を盛り沢山にとってます。

野菜は、ほとんどが無農薬。

酵素をふんだんに摂りたいから。

お皿いっぱいの朝サラダだよ。

ビタミン、ミネラル、そして、酵素を摂る。

私の朝の日課は朝サラダ。

と朝フルーツ。

また朝フルーツに関してはあとで載せることにします。