今日は、ウェディングのお稽古。
夏休みがあったり、生徒さんが体調崩したりで
久々の面々が集合。
また、今日も、健康あっての自分だと思った。
健康は、体だけではなく、
心の健康も大事。
今の生活習慣病の原因のひとつは、ストレスから
きているものが殆どとのこと。
ストレスフリーは無理かもしれないが、
ストレスとうまく、付き合うこと、また、発散できるかが大切。
うちのジュアンの生徒さんは
皆、レッスンを受けることが
ストレス発散と言う。
色々な環境の方々が
集まり、皆、すぐに、とけ込む。
話すことと・・・
お花作ることが、ストレス発散なのだそうです。
私は
皆さんの楽しそうに作ってる姿、
また、出来上がったご自分の会心の作に
ご満悦なお顔を見るのが好き。
ウェディングのお稽古は、
今日はテーブルアレンジの作品でした。
（写真、撮り忘れました。）
来月は、
花冠と、ブレスレットの小物を作ります。
いつも、
ジュアンの遠方の方々にも、ブログお読み頂いているようで
嬉しいです。
今年は、協会の作品展がありませんが、
皆様の地域で、個人的な作品展、是非、なさってみてくださいね。
ジュアン通信、もうすぐ、お手元に届くと思います。