一生ダイエットの私。
やっぱり、巷ではやっている、ビリーズブートキャンプにＴＲＹ．
実は、昨年のＴＶの通販から注目されていたことは知っていました。
そして、今年２月・・・から今に至るまで、ビリー、ビリーで驚いています。
５５分のエクセサイズ。
ビリーと仲間達により、Ｃｏｍｅ ｏｎ！から始まり、励ましの応援とエクセサイズがＤＶＤで流れる。
かなーーり、ハードです。
初回２０分しかできず・・・(>_<)
でも、ホントに痩せるらしいです。
新陳代謝があがるらしいのです。
今夜もこれからがんばろっと