憂鬱 | トリルダンG.Vo/JUANの赤★裸々日記

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▼02.10(金)高田馬場CLUBPHASE フリージアとショコラ 女性ボーカルのバレンタイン企画です。
出番20:45~ w/モノオト/水面下の空/池田綾音

▼02.12(日)名古屋SAKAE R.A.D / Partyz
※2会場同時開催となります。 当日は、両会場入場可能です。
出番20:45トリになります。
▼02.24(金)吉祥寺ROCKJOINT GB
▼02.29(水)神戸ARTHOUSE

今日は、バンタンミーティング。そろそろ衣装が出来るぞー。
楽しみにだ。


さてさて、
負のスパイラルは嫌でしょう。

たけどさ、喜怒哀楽の半分は負の感情なんだよ。

コントロールが出来ない負の感情。

そこから抜け出したいと本気で思うし、自分がどんどんダメになる気がして焦る。
こんな自分がキライになるでしょ?


だけど、負の感情を無駄に嫌がる必要はない。

抗う必要もない。

私はそう思うのよ。

やる気が出ない。
イライラする。
泣きそうになる。

みんなあるある。

その感情も、大事な自分の一部。

もちろん早く抜け出したいって切望するけど、焦るから余計にだめになる気がするんだなー。

ちなみに、その時私がする行動は、

掃除。思いっきり物を捨てる。
頑張れるなら模様替え。

要は捨てれるしがらみは全部断ち切る。


なんか、スッキリする時もある。


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