今朝は前から歩いてくる人をよける反射神経？が働かなくて
w
しかも久々の朝だったんでちょっとあたふたしました
出歩くのしばらくぶりで、
体が外の環境に順応してないw
明日からもう5月なんだね
いい加減シャキンとせな！！笑
寝たきりで筋力をほとんど使わなかった場合、1週間で約20パーセント筋力低下、筋力を復活させるには1週間休むと1ヶ月を要するらしいやばいよ～w
マンションのジム狭いから使ったことないけど、走ってみようかな？w
みんな運動ってどうしてる( ﾟдﾟ )w
今朝の一杯
頭ポケ〜っとするわw
音楽ガンガンでキツかったww
マルシェトンローの裏の駐車場にある
ビリヤニ屋さん。
お昼ご飯用にテイクアウト。
今日も平和です🕊☮
トンロー朝市🌄
今日は日本人が多かったです
おばちゃんおはよう。
10匹100バーツ。
今日はちょっと忙しそうで下処理してくれる気配なしだったけど、クリーンダイマイカ?でやってくれたお
クリーン⇒英語
ダイマイ⇒タイ語のできますか
きれいにできますか？
掛け合わせやめれw