手抜飯

昨日の晩は…

弁当を食って…とっとと…寝る💤😴

朝から

ガッツリ食べて…

晩ごはんは…

上腕二頭筋が痛い。。。

腕がぷるぷる…。。。

結構な重量級のマダムを抱えて排泄介助…

や、痩せてるけど…地味に応えるアマダム。。。

（食事の度に移乗）

３連勤はムリーっ

後、５回程出勤すれば終了。。。　　

あたしのかわいいおぼっちゃま💕

ホットプレートを出したのに…テーブルに

乗って怒られる…

名前呼んでも…シカトされる。。。

今日も元気で何よりです