昨日から早朝ウォーキングをしています
旦那さんの出勤が早いんですが、5時40分に一緒に駅まで歩いて行き、バイバイ
そのあと公園に向かって行きウォーキングコースを6時30分までやってます!
公園にはその時間年配の方々が沢山いて、ウォーキングしたり走ったり、広場では音楽をかけて気功をされてたりと
皆さん健康のために体を動かしています
昨日はウォーキング公園デビューなので(笑)
すれ違う人達におはようございます!
と元気に言うと
皆さんもおはようございます!と
返していただき
素敵な朝のスタートが切れました!
途中、年配の優しそうな男性が声をかけてくださり私はウォーキング中なのでもちろん歩いていたんですが普段走ってるんですか?と
いいえ、歩いてますー
と言うと私くらいの年の人が走っていて東京マラソンにも出てるって言ってたんでねと
頑張ってください、応援してます!
と言っていただきました
例えば走ってマラソン大会に出るんですと言ったなら分かるんですが、ただ歩いてるだけの私にそんな声を初対面でかけていただき、なんと表現したらいいのか~
ほっこりした楽しい朝でした!
昨日はきりがいい6時30分までやって帰ろうーと公園の時計を見ながら決めて歩いていて、30分になったので帰ろうと思ったら公園の広場に皆さん集まりだしたので
何かなぁ?と思っていたらラジオ体操が流れてきました!
久しぶりー
と思い私もちゃっかり混ざって
ラジオ体操やってきました!
しかも第二まで!
さすがに第二はチラチラ
今日はウォーキング2日目
今日も楽しかったですよ
もちろん
ラジオ体操第二までやってきました
帰りに玄関のドアを開けようとしたら

てんとう虫ちゃん
良いことがありそうだね