皆さんこんにちは〜
食べてヘルシーダイエットアドバイザー
Junでーーーす
みなさま、更年期の症状 感じてます？
イライラ
ホットフラッシュ
頭痛
めまい
肩、腰の痛み
不眠
不安感
などなど
症状は皆さんそれぞれ
はっきり言えるのは
今までとちがう
そう
とりあえず
受け入れることはできてる
だけど
この先ずっと
こんな感じが続くの？
漢方薬、通院、サプリ、運動、リラクゼーション
解決策を探す毎日
でも、
すっきりしない毎日
そんなお悩み 抱えている方も
多いと思います
もちろん
私も皆さんと同じ気持ちで
同じ症状の繰り返しでした
大切な貴重な休日を
そんなことで
過ごしたくない
だから
この食事法を選びました
何をするにも
健康が一番大事なことに気づいたから
食事を整えて１年が経ちます
毎日元気に生活できています
特に嬉しいことは
イライラしなくなった
これは人生が変わった！と言っても
過言ではないくらい
とても嬉しいことです
そのほか
頭痛、肩、腰などの痛みはほとんど感じない
不安感が減り
熟睡💤
悩んでいるあなたも
悩んで辛い思いをしている時間がもったいない！
私がしっかりアドバイス、サポート！
改善したい方はこちらまで
本日も読んで頂き感謝致します