こんにちは〜
食べて痩せるダイエットサポーターの
Junでーす
本日は
便秘に悩まれている方必見です
私はずーーーっとずーーーっと
便秘に悩まされて生きてきました
ドラックストアに売ってる
便秘解消のお茶、坐薬はよく飲んでましたねー
それ以外でも
便秘体操、
白湯を飲む、
食物繊維の物を食べる などなど
自分なりにいろいろ試してみたものの
ぜーんぜん治らず
毎日出ている人がうらやましい〜
と
心から思っていました
あなたは便秘ですか？
薬飲んでます？
体操とかがんばってます？
便秘解消させたいですよねー
まずはあなたの腸の状態を知ることが
とっても大切！
チェック方法は次回！
気になる方はこちらを！
↓ ↓ ↓
美腸、腸活で健康に痩せてキレイになった
皆さんです！
本日も読んで頂き感謝申し上げます
