便秘解消のため
様々な物を
取り入れてきました
ドバッと出るお茶系や下剤（腹痛で耐えられない）
お白湯（トイレは近くなるが肝心な物は出てこない
）
）プルーン（なんだか常に残◯感があり、お腹が張る
）
）などなど
普通に出てきてくれないのでした
でも
リンゴ酢がダイエットに
良いというのを知って
試したところ
毎朝
無理なく
自然と
出てきてくれるように
なりました
では
リンゴ酢効果とは
①脂肪蓄積予防
②代謝アップ効果
③デトックス効果
どうでしょう
取り入れずにはいられない
ダイエット&美容効果が
高い食品ですよね
最近までは
こちらの
アルコールで醸造している
一般的なリンゴ酢を
コップ一杯の水
と
一緒に飲んでいました
なかなか
すっぱい
でも最近スーパーで
シャレた
リンゴ酢
見つけました
純リンゴ酢
リンゴだけで醸造されているので
より安心
味も
すっぱい感が弱く
口の中が
りんご感になるので
飲みやすいです
でも
ダイエット効果は
変わらないので
ご心配なく
このベルラスダイエットを学ぶと
よりダイエットが進み
ダイエットの悩みから解消されること間違いなしです
本日も読んで頂き感謝致します
