健康診断
で
再検査の通知
会社より
受診するよう言われたので
行ってまいりました
こんな情報
公開するのも
なんなんですが
すみません
数値とか
よくわからないんですが
とりあえず
典型的な貧血
だそうです
「疲れやすくないですか？
すぐに息切れしませんか？
頭痛はないですか？
立ちくらみはないですか？
ダルさはないですか？」
ナドナド
ぜーーーんぶ
日常ですー
人生半世紀
その生活ですー
っていうか
他の人はそうじゃないの？
血
って
生きることに
とっても大切なんですね
鉄剤
を
処方されました
そして
今学びながら
実践している
この食べて痩せるダイエット法は食事改善
体質改善にも
大きくつながっているのであり、深い意味を
感じております
人の身体は
食べ物から作られるわけで
もちろん
貧血には
どんなものが良いのか
どう食べたら
より効果的なのか
も
学ぶことができています
その中の実践として
早速私が
取り入れたのが
こちら
大好きな
ミックスナッツ
プラス
カボチャのタネ
鉄分が
多く含まれているそうです
毎日のバランスの取れた食事
と
このおやつ
と
処方された鉄剤
で
より健康に
なれる気がする
今より
健康になりたい方
痩せたい方
に
心からオススメ致します
⬇️⬇️⬇️
見てみる価値
あります
本日も
読んで頂き
ありがとうございます
