一日で
昼夜たんまり
小麦粉製品を
食べると
やっぱり太る
こういう食生活
を
続けたら
太りますね
今朝の
体重
ヤバっ
体脂肪も
ヤバみ
3日前は
テキストを入力
この体重
一般的に
太ると言われるものは
本当に
すぐに
太るのね
しれっと
この
スーパーダイエット法
を
日々
続けるだけでーす
本日の朝食です
- トマト🍅アボカド🥑干しエビ🦐きゅうり🥒海苔
- ワカメ 干し椎茸 長ネギ 生姜のすりおろし
思うんですけど
結構
量が多い
ですよね
でも
食べますけどね
毎日しっかり食べる
我慢しない
これが
オススメしたい
スーパーダイエット法
でございます
皆さんも
試してみては？
今日も読んで頂き
ありがとうございます
