嘘の食欲

私はビログで読んで本当脳で理解できました
悩み事ストレス食事する少し脳が満足と言える悪 食事以外でストレスを満足させなくては 簡単なので食欲にいく私今日から０カロリーとこのことを思いだしストレスや悩みと戦います
この脳のシステムがわかってホント良かった

骨盤みかこ

骨盤矯正みかこさん
テレビでやってました
美意識
絶対諦めないが大切 と言ってました
二年も研究した
体重は１7キロ減り
美しい
私も頑張ろ

ダイエット四日目

体重53.8聞いたキロ
私は身長が低いから
まだ駄目だ
頑張って あと４キロやせる