懸垂連続できるようになってきたので

ワイド懸垂に挑戦!


浅いワイド懸垂をたくさんやってたら

ぶら下がりからのワイド懸垂ができるようになった。


今回も1回懸垂、1回休みの方法で連続回数を増やして行こう。