今日はお昼にど----------------ぉん
なぜってﾃﾝｼｮﾝMAXなのねぇん
朝なら虫あんまりいないかな？人いないかな？
と思って早起きして朝ｳｫｰｷﾝｸﾞ。
風が少々強く曇り空。
虫が全然いなくて人いなくて最高に気持ちいいではないか!!!!!!!
今も体ﾎﾟｶﾎﾟｶで軽い軽い
気持ちも晴々で気分がいいのですよ。
それになにかと歩いていた時は食べても急激には太らなかった・・・・
名前忘れたけど最近期待されてる競歩の選手（女性）の脚がきれいな筋肉のつきかたでさ。
ﾌﾟﾛの方達ほどは歩けませんがきっと少し筋肉のある締まった美脚になれんだろね。
脚をまっすぐに大股で歩くからお尻も上がるぜぇぇぇぇい。
これを機に苦手な早起き克服したいな・・・・・
ｾﾙﾋﾞｯｸ化粧品にかえてからやっと肌荒れがゆっくり治ってきました。
まだ使用して2週間くらいかな？Tｿﾞｰﾝのﾃｶﾘ，化粧崩れが激減したのにはびっくりした。
乾燥が原因だったのね。ｱｲﾒｲｸまでもほとんど崩れてなくてたまげたん。
乾燥を悪化させないために一生懸命，肌内部の脂をだしてたからTｿﾞｰﾝてかてかの化粧よれよれだったのねぇぇぇぇぇぇ。
もっと早くに知っていたかった気もしますがしょうがないので今から頑張るでい。
さぁ午後も頑張りましょう!!
ふぁいてぃ-------------ん
satomi pu