今日の天気は荒れたねぇ---
雨がたくさん降る日は運転しづらい。
視界が悪い悪い。ﾄﾗｯｸの水ｼｬﾜｰ浴びるしね。
予定通り免許更新行ったら歩き方が特徴的でｻｲﾎﾞｰｸﾞみたいな人いた。
ﾋﾞｼﾞｭｱﾙ系好きな感じの若いお兄ちゃん。やたらｽﾛｰだなぁと思ったら気になる気になる(笑)
買い出しでｽｰﾊﾟｰ行ったら思わず買ってしまったｸﾛﾜｯｻﾝ。
ﾒｲﾌﾟﾙとかﾊﾆｰとかﾌﾟﾁｸﾛﾜｯｻﾝ大好き!!ｶﾛﾘｰ高くて可愛くないけどすっごいすっごい好き
久しぶりに食べて心から幸せを感じた(´∀｀)
酵素ﾀﾞｲｴｯﾄ始めて1ヶ月経ちました。
体重は2ｷﾛ減。体脂肪率2%減。お腹回りとﾋｯﾌﾟ4㎝減。ｳｴｽﾄ2㎝減。ｱﾝﾀﾞｰﾊﾞｽﾄ2㎝減。太股は変わらず。
という結果になりました。酵素ﾀﾞｲｴｯﾄ考え中の方参考までにどうぞ。週2-3ほど運動しながらの酵素ﾀﾞｲｴｯﾄでした。
ということで目標まで続けるでい。
空腹に慣れてきたら平気でした。どうしてもの時はｶﾛﾘｰの低い海藻類,ｸﾞﾘｰﾝｽﾑｰｼﾞｰを少しだけ。
酵素を摂るようになってから体調が前より安定するようになりました。暴飲暴食も自然となくなりました。
半年たったら効果が大きくでるかな??楽しみ楽しみ(o>ω
免許証の写真がやたら老けた。30代に見える-------
童顔になりたい。せめて年相応に見えたい。
ぷふぷふぅぅぅぅぅぅぅ
ねむす(ﾊﾞﾛｽ)
ﾗﾋﾟｭﾀどぉ-----ん。
bye
