睡眠時間

睡眠時間が6時間を切る状態が長く続いた場合、反応が鈍くなったり、明晰な思考を維持できなくなったりするなど、精神面の疲労が2日連続の徹夜に匹敵することが最新の研究で分かった。中国睡眠研究会が31日、上海市で開催された専門フォーラム「睡眠の健康への注目」で発表した。

同研究会は今年3月から、全国的なアンケートを実施。有効回答者1万455人のうち、27.3％が「自分に睡眠障害があると感じる」、42.3％は「薬物治療を何も受けていない」と答えている。このサプリ、なかなか良い→HGH

人生のピークにしたいものだね、ボチボチ

今年は、ほぼ完璧に近い状態で行こうと思うよ。去年の盆にたった一人で故郷に帰って、ちょっと町をぶらついて来たんだけど、基本的には変わってなかったなぁ、発掘！あるある大辞典 で前にやってた第二の人生は、ここに戻りたいって思ったよ。

世の中のゴミ、ダニってこんな奴のことなんだよ。

橋元なんて、あんなものロクなものじゃないに決まってるだろが。３０歳も過ぎて今更なんだけど、もう少し、あと５センチ背が高かったらって思うことがあるよ。成長ホルモン が足らんのね、何でだろうね、背が高ければ、選択肢が広がると思うわけ。何が？って？そりゃ彼女だよ。

とにかく冷静になるしかないな。

まずいな、ひき逃げなんてやったらどうなることか。最近、妙にわき腹が痛いんだけど、中々治らない。発掘！あるある大辞典 で少し前にやってたけど、どこかの内臓の悪いのが痛みとして出てるんじゃないかと思って、すんごく心配なんだよ。

その方法は凄いわね。

新しい携帯広告のシステムって？だいぶ前の、発掘！あるある大辞典 を見てたら、むしょうにコーヒーを飲みたくなったんだよ、あのダイエットのことやってた時。でもそんな時に限ってまったく切らして飲めなかったよ。

その時、俺を襲った恐怖があるんだ

言葉にならない感動が・・・もう数ヶ月も前だけど、発掘！あるある大辞典 で、夏バテに黒砂糖が良いとか言ってたのを思い出して、今日買ってきたんだけど、イッキに一袋全部食ってしまったよ。やばい、太る・・・。

大丈夫だ、必ず行ける

必死にやれば、戦えるぞ！かなり前、発掘！あるある大辞典 で、海外のロングステイの特集をやってたけど、将来の夢は海外で暮らすことなんだよね。マレーシアとか、ハワイとかでのんびりと暮らすのが最高だね。