TODAY'S
 
心って、どうやって育つんだろう。

 

 

毒親とか、機能不全家族とか。

理解してきたつもり。

 

でも、どうしても許せない。

許せることが当たり前(大人)なのに。

 

 

そんな思いにとらわれて、苦しんでたりする。

 

 

育ちから考えれば、

私の目の前にいる人は、総じて私を傷つける人。

(↑ごめんなさい、みんな自分のために生きてるだけです~。

  こんな書き方良くない~。

  けど、これがうつ病の人の考え方です~、たぶん。)

 

 

それなら、

自分を保つため、薬を飲んで、

この人生の場面を乗り切るしかないのかもしれない。

わかる日まで。

心が育ってくるまで。

なんか、途方もない目標だなって思い始める。

 

 

子どものころなら簡単に得られたはずの心は、

一体、どれくらいかけて身につくものなんだろう。

 

てか、心って何?

どうやって育てるわけ??

小説とか、映画鑑賞かな?

美術館とか、自然体験活動?

道徳の教科書、学級委員会活動・・・?

 

テクニックを学ぶことは知ってる。

あぁみんな、そういう風に思っているんだ。私だけ知らない。

孤独。

 

 

じゃあ、私が、素直に心で感じるにはどうすればいいの。

 

まさか、死ぬまで追い続けるしか

ないんじゃないの(涙)

 

 

学んでは実践し、

ありもしない感情を自分の中に探すしか

ないんじゃないの(涙)

 

 

ひどいもんだ。

でも、探し続けるしか方法がないかもしれない。

それまでは、今の自分に素直に、

生き続けるしかないのかもしれない。

 

 

許せるその日まで、

私は許したような態度をとらなくてもいいんだと思う。