暇をみつけては、夜中ジョギングをしています。


ぶっちゃけ大変とゆうか…
気持ちいいけど、ちょっとめんどい時もある。


でも、ダイエットの為にはやるしかない(^^;











でも、昨夜のジョギングは『あっ!!』っとゆうまにおわった!!

理由は考え事を集中して考えてたら、いつの間にか終わってた(笑)



考え事とゆうのは【料理教室】


料理教室のメニューを考えてたら、いつの間にか終わってた(笑)




昔、イチローが言ってた…

スローイングの練習中に、インタビューを受けながらやってると意外に疲れない。

たぶん、物事を考えながらやることでなにかしら脳や身体に影響があるのだろうと…



確かにおなじような事だった。





お陰で自分なりに納得のいくメニューが出来上がった!!



あとは、11月下旬に頑張るのみ!!(^^)













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