『昨日(6日)の晩ご飯。』

晩ご飯、何作って何食べたか書いていこーっと♪　

●ごはん　
●ワカメの味噌汁　
●カボチャとﾂｸﾈの煮物
●棒々鶏　　
●オクラと長芋のねばねばサラダ　
●ピーマンの塩胡椒炒め
●焼きナス　

以上。　
いーっぱい食べて、その後３人でウェルネス行った