凄い食材

こんにちはたけです

先日、テレビで実は凄い栄養素だとある食材が紹介されていました。

ちょっとクイズみたいにしてみます

ヒント１
あまりメインになる食材でなく引き立て役な存在です

ヒント２
分類すれば野菜です


ヒント３
最近は加工して健康食品にもなってます


ヒント４
テレビではこの食材の栄養の力がエジプトのピラミッドを造った原動力になったとまで言っていました


ヒント５
じとっこのメニューだと、アンチョビキャベツ、地頭鶏の香味焼き、刺身
そして大人気のモツ鍋に入ってます


何だかそろそろあわかりですか？



正解は「にんにく」でした
栄養たっぷりのにんにくでこの冬を乗り切りたいですね