ここのところ、メンタルが下がっていて、がん看護の専門看護師さんや、職場の医務室の保健師さん、同僚、友達に、気持ちの面で支えてもらっています。
土曜日にがん認定看護師さんと話したときに、「仕事に集中できない、眠れない、食欲がなくなるといった症状が出たら、精神科に相談して下さいね。」と言われていたのですが、今日のお昼ご飯はこんな感じ。ササミづくし弁当だったのですが、完食。
昨日は「美味いものしか食べない宣言」をしてビストロに行ったし、今日の晩ご飯は…
…次に続く。
ここのところ、メンタルが下がっていて、がん看護の専門看護師さんや、職場の医務室の保健師さん、同僚、友達に、気持ちの面で支えてもらっています。
土曜日にがん認定看護師さんと話したときに、「仕事に集中できない、眠れない、食欲がなくなるといった症状が出たら、精神科に相談して下さいね。」と言われていたのですが、今日のお昼ご飯はこんな感じ。ササミづくし弁当だったのですが、完食。
昨日は「美味いものしか食べない宣言」をしてビストロに行ったし、今日の晩ご飯は…
…次に続く。