今日は頭痛の日

頭痛を和らげる方法教えて

→薬を飲む。一番確実。これに限る。それができない時は、首や肩を揉みほぐしたり、マエケン体操したり、ツボ押しをする。私の頭痛は緊張性頭痛なので、それでかなり楽になります。でも完全に治したいときはやっぱり薬かな。

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