犬と戯れた後はジョギング。暑くなってきたので、走るのは夕方の少し涼しくなってからです。1周422mのコースを、

1周→休憩→2周→休憩→2周

で合計2110m、2.1kmでした。余力を残してやめておこうにやり

明日の天気予報は雨だから、お掃除の一日になるのかなぁ。つまんないな〜。

本日の植物採集

・ハナヤエムグラ(花八重葎)

・ハゼラン(爆蘭)

・ネジバナ あんまり捻れてないけど。

ピンク系の日でした。


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