ほめ日記

【今日の体重】

【目標体重】

※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝：コーヒー
・昼：チーズクリームパン、ジャスミン茶
・夜：トマトパスタ、温たま
【運動】
なし
【今日の一言】
みんなとコミュニケーション取れるようになった
しかも自分から積極的に
すごい進歩


love and thank MIKORA

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