ほめ日記

【今日の体重】

【目標体重】

※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝：コーヒー
・昼：カロリーメイト二本
・夜：チーズ牛丼ミニと豚汁、しょうが、おしんこ
【運動】
なし
【今日の一言】
仕事やりきった
周りの人に感謝した
そんな私ってえらい


love and thank MIKORA

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