N君のお兄さんに☆

ボディメンテナンスしてきました

お兄さんは肩甲骨・首・左肩に異常がみられました

しかし改善してきましたよ

お兄さんボディメンテナナンス（マッサージ）中、熟睡してくれました

なので・・・かなりマッサージしやすかったです２時間半くらいしたのですが、まだ肩甲骨・左の前首（胸鎖乳突筋）に凝りが・・・

また後日時間があったらやろうと思うのですが、「ネコ体操」というトレーニングを教えてきました

これは、肩凝り・腰痛・肘が痛い方（野球肘・テニス肘）に効果的なトレーニングです

肩甲骨の可動性の改善をする場合にもこのトレーニングをしたりします

この「ネコ体操」について興味をもたれた方がいましたら、是非REAL　TRAINING　CLUB　GETへお越しください

店長さんやJTCAの森部理事長が親切に指導してくれますよ