＜練習風景＞
＜練習内容＞
１．ウォーミングアップ
ステップ
２．移動基本
三戦立ち：上段挙げ受け、中段外受け、回し受け
四股立ち：下段払い
猫足立ち：手刀受け、回し受け
３．形
撃砕第一、第二
セーパイ
クルルンファ
４．約束組手
中段逆突き
中段逆突き＋ワンツー
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●2月4日(日)：県武道館、17時〜
●2月8日(木)：紫原、19時〜
●2月11日(日)：休み
●2月15日(木)：紫原、19時〜
●2月18日(日)：県武道館、17時〜
●2月22日(木)：紫原、19時〜
●2月25日(日)：県武道館、17時〜
●2月29日(木)：紫原、19時〜
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＜行事予定＞
●2月11日(日)：鹿児島市大会