横浜市青葉区の整骨院で体を整えてからヨガにチャレンジ

テレビで見かけて、衝撃だったのが空中ヨガ。
なんか見てると楽しそう！

それまでは、先生やプロの人がやっている姿しか
見てなかったから、凄く簡単そうに見えたんだけどね。

女優さんがチャレンジをすることになって
見ているだけだと、物凄く簡単そうに見えていたポーズも
女優さんがどんなにがんばっても、美しいポーズにならなくて
むしろ、その形にすることすら難しそうなのを見て
これはハードなものなのか・・・と思ったのよね。

特に、運動不足な私だったら、もっと身体の自由がきかなくて
自分で自分にイライラしていただろうな。

でも、この空中ヨガ。
普通のヨガよりも初心者向きらしいから
ちょっと頑張ったら、基本くらいはできるようになるのかしら。

最近、肩こりが気になってたのよね。
横浜市青葉区で凄腕と評判の整骨院があるってきいて
行ってみようかなと思っているところ。