うちご飯❥·･牛肉スタミナ炒め、カツオのお刺身

昨日は

牛肉スタミナ炒め

カツオのお刺身

マカロニサラダ

お味噌汁

でした。

牛肉、玉ねぎ、人参、ピーマンを

焼肉のタレ、ニンニクすりおろし、コチュジャンで炒めました。

カツオのお刺身は

大葉、ニンニクスライスをのっけて。

マカロニサラダは

マヨ、塩コショウに、ニンニクすりおろし、マスタード入れました。

ごちそうさまでした。