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JT気まぐれ日記

ランニングと食べ歩きとホッケーとスワローズ、そして競馬、たまに楽器

先週末は
秋田県の男鹿市で開催された「若美走り納め駅伝」
ドラミん監督率いるドラミACで参加してきました~

メンバーは出走順に
犬太さんドラミん監督めいこさん
点長さんグレースさんスーパーマンワタシ
の7名

ドラミん監督の車1台で拾いながらの移動だったので
「遠足みたいだね~
なんて和気あいあいでの会場入りでした

各区間の距離は
1区:8km
2、4、6区:3.1km
3、5、7区:5km

全てスタート地点と同じ場所での襷リレーなので
みんなで応援することができます

各自アップを済ませて
いよいよスタートの時間が迫ってきました

犬太さんは1区のプレッシャーで緊張気味です
 


そしていよいよスタート
約200チーム一斉でのスタートは圧巻でした
 


写真撮影に失敗して
犬太さんの勇姿は後ろだけ
 


ワタシの担当区間はアンカーの7区だったので
ここからはみなさんの応援ですグー


犬太さん
周囲のペースにつられて突っ込んでしまったそうです苦笑
 


ドラミん監督
思うように練習ができない中、
ロングドライブの疲れを感じさせない激走でした
 


めいこさんはさすがの快走
大阪国際女子マラソンも頑張れー
 


点長さん
意外(!?)な好走で、ドラミん監督とは好勝負でした
 


今シーズン絶好調のグレースさん
次走のスーパーマンを見てにこやかです
 


スーパーマン
走った後は「暑い!」を連呼していたそうです苦笑
 


そしていよいよワタシの番
初めてのアンカーの大役

今シーズンは
ほとんどスピード練習できてませんでしたが
みなさんの汗が染みこんだ襷の重さを感じながら
今できる限りの精一杯で走りました

結果は5kmを21分12秒

5kmの自己ベストより良いタイムだったけど
今の状態で自己ベストが出るわけないので
距離がちょっと短かったと思います苦笑

それよりも今回は
このメンバーで襷をつなげたことが
とっても嬉しかった

改めて走る楽しさを感じることができました

ドラミACのみなさん
お疲れさまでした
 


レース終了後は砂丘温泉ゆめろんで疲れた体を癒して

帰りの車中では大宴会

きりっと冷えたビールとおつまみが準備されていて
その細やかな心遣いに一同感動でした

おかげさまで青森までの道中を
とっても楽しく過ごせました

今回エントリーから事前の準備、
当日の運転までこなしてくれたドラミん監督
ほんとにありがとうございました 

メンバーに選んでいただき感謝です

また来年も参加できたらいいな~



 おまけ

宴会が楽しすぎて
ドラミん監督の車に財布を忘れてしまい…え゛!
翌日は三沢のドラミん宅まで財布取りに往復してきました
休み取ってて良かった~苦笑



かれこれ1ヶ月近く前になりますが
弘前・白神アップルマラソン走ってきました~

前週の地球村に引き続き
OKIさんと共に会場入り


会場ではさくれれさんが場所取りしてくれてたので
スタートまではまったりと

県内最大の大会なので
たくさんのRUN仲間とごあいさつできました


今回も10kmでのエントリー

スタートが最後の方で時間があったので
フルのみなさんにエールを送ることができました

この日も金魚でキメてた犬太さん金魚

 


その後ちょっとだけアップして
いよいよスタート


控えめに後ろの方からスタートしたら
やっぱりスタートロスに巻き込まれてしまいました苦笑

それでも落ち着いてからは
なんとかペースキープできて
結果は49分32秒

一応今シーズンのベストは更新できました

もうちょっと良いタイムでいけると思ってたけど
今年はタイムにはこだわってないし
楽しく走れたので満足です


それよりも
ゴール後会場をうろうろしてたら
ゲストランナー藤原新さんのサインをGETできました

ラッキー




その後はフルのみなさんを応援グー

惜しくもサブ3達成ならなかったまこさん
お互い早く目標達成しましょうね

 


その他にもたくさんのRUN仲間を応援

目標達成できた人も、残念だった人も
やっぱフル走ってるみなさんはカッコいいな~

来年こそはフルに復帰してやるぞ
と決意して弘前を後にしたのでした



おまけ

アップルで今シーズンは終わりと思ってましたが
今月末の若美走り納め駅伝
ドラミACで参加することになりました
脚の具合も良くなってきたし、あと1ヶ月がんばるぞ~



そばっちおまけ2そばっち

昨日は盛岡にてわんこそばにチャレンジグー
こちらは自己ベスト更新できました

 
 
県内で一番好きな大会
つがる地球村一周マラソンに参加してまいりました~

ようやく少しずつアキレス腱の不安は無くなってきましたが
スピード練習は全然できてないので
今回もタイムは気にせずのRUNです


早起きしてOKIさんとともに会場へ

会場では運営もお疲れさまのひっでぃさんをはじめ
たくさんのRUN仲間とごあいさつできました


天候は
晴れてるけど暑すぎない絶好のコンディションで
ゲストのオバマ大統領(ノッチ)の演説にも気合いが入ってました




やっぱマラソン大会はいいなぁと思いつつ
いよいよスタート


無理のないペースを心がけましたが
思いのほか良いペースで走ることができて
タイムは
4'21-4'44-4'50-4'42-4'3223分9秒

自己ベストからは2分近く遅いけど
今の状態を考えれば大満足です


ようやく復活の兆しが見えてきたかな



そしてレースの後は
メインイベントのお楽しみ抽選会グー

これまで4年連続で何かしらを当ててましたが
はたして今年は



バカでかいフランスパンをいただきました~
(ちょっぴり反則気味だったけど)

全長約90cm、重さ約1.2kgの超大物です
嫁っこと2人で食べるのに何日かかるべが


今回で5回目の参加となる
つがる地球村一周マラソン

参加者が増えて大きな大会になってきましたが
持ち前のアットホームな雰囲気は損なわれてなくて
やっぱり良い大会だな~

来週のアップルマラソンも楽しむぞ

2年近く悩まされてきたアキレス腱痛ですが…

こないだぎっくり腰になってからというもの
なんだか良い具合です


前までは
1回練習すると2~3日は痛みがあったんですが
最近は走った後も痛みが出ません

そんな訳で
今週は2年ぶりに2日連続で走ったり
今日は練習では今シーズン初めて10km走りました


これくらい走れたら
だいぶ調子上げていけるなー


ぎっくり腰で丸3日の間寝たきりで
移動も四つん這いだったから
アキレス腱にまったく負荷がかからなかったのが
功を奏したんだと思います


こんなことなら
もっと早くぎっくり腰になれば良かったのに
先週はぎっくり腰に苦しんだ一週間でした354354


火曜の朝

シャワーを浴びようとハーフパンツを脱ごうとしたら
腰のあたりにズンっと痛みが

そのまま立つことができなくなり
四つん這いでしか動けなくなりました

とても仕事に行ける状態ではなかったので
急遽休みをいただいて1日中寝たきり…

何もできないので惨めな気持ちになりました


次の日も状態は変わらず…
仕事は休みをいただいて2日連続の寝たきり生活でした


木曜日は
かろうじてゆっくり歩けるようにはなったけど
痛みでイスに座ることができず…

やっぱり仕事できる状態ではなかったので
3日連続で休んじゃいました


ようやく職場復帰したのは金曜日
ご迷惑かけてすみませんでした苦笑


休んでる間は
映画とかドラマとかのDVDを見まくってました
てへ


いやー
3年前のアップルマラソンの後に
初めてぎっくり腰になってからというもの
年に何回か軽くぎっくりするようにはなってたけど
今回はこれまでに経験したことのない程の症状でしたねー

アキレス痛で走ってない間に
腹筋とかも衰えちゃったのかな

ちゃんと治ったら
鍛えなおしたいと思いますグー